哪裡å¯ä»¥è²·åˆ°FM2æœçˆ¾çœ ?ä¸ä¸è—¥å±€ã€å¤§æ¨¹è—¥å±€ç‰é€£éŽ–藥局å¯ä»¥è²·åˆ°FM2æœçˆ¾çœ 嗎?
é‚£éº¼æ‚£æœ‰å¤±çœ çš„å•é¡Œæ‡‰è©²åˆ°é†«é™¢çœ‹ä»€éº¼ç§‘呢?åˆéœ€è¦åšå“ªäº›æª¢æŸ¥æ‰èƒ½ç¢ºå®šæˆ‘å€‘çš„å¤±çœ ç—‡ç‹€æƒ…æ³åˆ°å“ªè£¡åŽ»å‘¢ï¼Ÿæ°å¥½è¿‘期有ä½å‰›æ‚£ä¸Šå¤±çœ 的朋å‹ï¼ˆåˆæœŸç—…患)咨詢藥師能å¦æœç”¨FM2å®‰çœ è—¥ä¸¦æº–å‚™å–藥,也希望能在藥師這裡接å—é‡å°è‡ªå·±å¤±çœ 症情æ³çš„一些檢查,所以é‡å°é€™äº›å•é¡Œï¼Œæœ¬æœŸæˆ‘們FM2å°ç£å®˜ç¶²ï¼ˆhttps://twmiclub.com/)就來跟大家èŠä¸€èŠå¤±çœ 症應該去醫院看什麼科ã€åšä»€éº¼æª¢æŸ¥ä»¥åŠå¤±çœ ç—‡åˆæœŸçš„患者能å¦ç›´æŽ¥æœç”¨åˆ°FM2é€™æ¨£å¼·æ•ˆçš„å®‰çœ è—¥ç‰ç‰ç›¸é—œçš„這些話題…{FM2 è¿·è—¥ å®‰çœ è—¥ FM2å®‰çœ è—¥ä½¿ç”¨éŽFM2的患者都知é“å…¶åŠ©çœ æ•ˆæžœæ˜¯éžå¸¸å¥½çš„,但沒用éŽçš„患者也難å…å°å…¶æ•ˆæžœæœƒç”¢ç”Ÿè³ªç–‘。其實,FM2自å•ä¸–ä»¥ä¾†ï¼Œå› å…¶å®‰çœ æ•ˆæžœå¥½è¢«è¨±å¤šäººé’çžï¼Œè€Œå¦‚ä»Šçš„åŠ©çœ è—¥ç‰©é¸æ“‡ç¨®é¡žä¹Ÿç¹å¤šï¼Œä½†é¢å°è—¥ç‰©ç¨®é¡žç¹å¤šçš„情æ³ä¸‹ï¼Œä¾èˆŠæœ‰ä¸å°‘å¤±çœ æ‚£è€…ç¾¤é«”é¸æ“‡ä½¿ç”¨FM2,這就å´é¢ä¸€éƒ¨åˆ†åæ˜ äº†å…¶æ•ˆæžœé¡¯è‘—ã€‚å¯èƒ½å¾ˆå¤šäººæœƒå•ï¼Œä½œç‚ºç®¡åˆ¶è—¥ç‰©ç‚ºä»€éº¼é‚„會有那麼多人é¸æ“‡ä½¿ç”¨å‘¢ï¼Ÿ
一方é¢èˆ‡FM2å¼·åŠ›çš„åŠ©çœ æ•ˆæžœè„«ä¸é–‹é—œä¿‚,å¦å¤–一方é¢å°æ¯”èµ·å…¶ä»–åŠ©çœ è—¥ç‰©ä¾†è¬›ï¼Œé‚„æœ‰è‘—ä»¥ä¸‹çš„ä¸‰å¤§å„ªé»žï¼š
副作用低
ä¸€ç›´ä»¥ä¾†å®‰çœ è—¥çµ¦äººçš„ä¸€ç¨®å°è±¡ï¼Œè¦éº¼æ˜¯å‰¯ä½œç”¨å¾ˆå¤§ï¼Œè¦éº¼å°±æ˜¯åƒäº†ä¹‹å¾Œå°±é›¢ä¸é–‹äº†ã€‚å¯èƒ½å¯¦éš›ä¸Šä¸¦æ²’æœ‰é‚£éº¼èª‡å¼µï¼Œä½†å¤§éƒ¨åˆ†å®‰çœ è—¥ç¢ºå¯¦æœ‰è‘—è¼ƒå¼·çš„å‰¯ä½œç”¨ä»¥åŠæœç”¨å¾Œæœ‰æˆç™®ä¾è³´çš„ç¾è±¡ï¼Œé€™ä¹Ÿé›£å…å°Žè‡´æ‚£è€…ä¸€èªªåˆ°å®‰çœ è—¥ï¼Œå°±ã€Œè«‡ä¹‹è‰²è®Šã€ã€‚雖然,以å‰çš„FM2在沒有改良å‰ï¼Œç¢ºå¯¦ä¹Ÿæ˜¯æœ‰è‘—較強的副作用以åŠæˆç™®æ€§ï¼Œä½†ç¶“éŽæ”¹è‰¯ä¹‹å¾Œçš„FM2已經大大é™ä½Žé€™é¡žè² é¢ä½œç”¨çš„幾率。
FM2ä¸èƒ½èªªåœå°±åœ 應採å–這些辦法
FM2ä¸èƒ½èªªåœå°±å®Œå…¨åœæ¢æœç”¨ï¼Œå› 為斷然戒FM2çš„æˆåŠŸçŽ‡æ˜¯æ¥µä½Žçš„,這時相信大部分患者腦海å¯èƒ½å°±æµ®ç¾äº†é‚£å¥è©±ï¼šã€ŒFM2ä¸èƒ½éš¨ä¾¿åƒï¼Œåƒäº†å°±çœŸçš„åœä¸ä¸‹ä¾†äº†ã€ã€‚但其實åªè¦é¸å°äº†æ–¹æ³•ï¼Œåœç”¨FM2並ä¸å›°é›£ï¼Œä½†çµ•å°ä¸è©²ä½¿ç”¨æ–·ç„¶çš„æ–¹å¼ã€Œæˆ’掉ã€ã€‚想è¦æ”¹è®Šæœç”¨FM2的習慣,患者需è¦å°‡åŠ‘é‡é€æ¼¸æ¸›å°‘,並ä¸ç¹¼çºŒæœç”¨å¤§åŠ‘é‡ï¼ŒæŽ¡ç”¨ã€Œæ…¢æ…¢åœã€çš„æ–¹å¼ï¼Œå¯èƒ½é€™å€‹éŽç¨‹è£¡æœƒå‡ºç¾æˆ’æ–·ç—‡ç‹€ï¼Œæœƒè®“ä½ æ„Ÿè¦ºåˆ°ä¸èˆ’æœã€‚需è¦çŸ¥é“,這些åªæ˜¯æš«æ™‚性的å應,我們å¯ä»¥é€šéŽä»¥ä¸‹è¾¦æ³•ä¾†ç·©è§£æˆ’斷症狀:
導致FM2æˆç™®çš„原å›
而患者之所以會導致FM2æˆç™®çš„åŽŸå› ï¼Œå¤§è‡´æœ‰ä»¥ä¸‹å¹¾ç¨®ï¼š
1ã€è—¥é…¶èª˜å°Žå°Žè‡´ï¼šFM2是屬於鎮éœå‚¬çœ 藥物,在人體內會å—到è‚臟藥物代è¬é…¶çš„作用,如果æœç”¨FM2的時間éŽé•·ï¼ˆ3個月以上),則會促使è‚è—¥é…¶å¢žåŠ ï¼Œä»¥åŠå‡ºç¾æ‰€è¬‚的“誘導ç¾è±¡â€ã€‚而一旦出ç¾äº†èª˜å°Žç¾è±¡ï¼ŒFM2在人體ä¸çš„æˆåˆ†ä¾¿æœƒåŠ 快分解,想è¦ç¶æŒåŒæ¨£çš„åŠ©çœ æ•ˆæžœå‰‡éœ€è¦æ›´å¤§çš„劑é‡æ‰è¡Œã€‚
2ã€ç¡çœ çµæ§‹è¢«æ”¹è®Šï¼šå¤±çœ 者藉助藥物建立的ç¡çœ ,是與æ£å¸¸çš„生ç†æ€§ç¡çœ 完全ä¸åŒï¼Œè€Œæœç”¨è—¥ç‰©æ˜¯æœƒä»¤æœ¬èº«çš„ç¡çœ çµæ§‹ç™¼ç”Ÿè®ŠåŒ–,長期æœç”¨è—¥ç‰©åŠ©çœ 會強化新的ç¡çœ çµæ§‹ï¼Œè€Œæ‚£è€…åœè—¥å‰‡æœƒè®“å…¥ç¡è®Šå¾—困難,從而å°ä½¿ç”¨è€…å½¢æˆè—¥ç‰©ä¾è³´ã€‚
3ã€æˆ’æ–·å應強烈:åƒæŸäº›æ‚£è€…如果ä¸è½å¾žè—¥å¸«æˆ–醫師的囑å’,隨æ„æœç”¨FM2,則容易出ç¾æ˜Žé¡¯çš„戒斷å應,而為了é¿å…戒斷時帶來的ä¸é©æ„Ÿï¼Œæ‚£è€…就會採å–繼續用藥的方å¼ã€‚
藥師æ醒
最後藥師需è¦æé†’å¤§å®¶çš„æ˜¯ï¼Œæœ‰å¤±çœ çš„æ‚£è€…é™¤äº†æœç”¨FM2外,一定也è¦æ³¨æ„以下平時的習慣,平日盡å¯èƒ½æ¸›å°‘飲用咖啡ã€èŒ¶ä¹‹é¡žçš„飲料,白天的時候也盡é‡ä¸è¦åˆç¡ï¼ŒåŠ 以藥物é…åˆå¯ä»¥é¿å…晚上無法入ç¡çš„情æ³ã€‚æ¤å¤–,患者首次æœç”¨è—¥ç‰©æ™‚,盡å¯èƒ½çš„從最低劑é‡é–‹å§‹æœç”¨ï¼Œé€™æ¨£ä¸€æ–¹é¢å¯ä»¥é¿å…æˆç™®ï¼Œå¦ä¸€æ–¹é¢ä¹Ÿå¯ä»¥æœ€å¤§é™åº¦çš„é¿å…副作用的發生。
ä¸éŽé‡æœç”¨
相信大家應該都è½éŽï¼Œæœç”¨çš„藥物劑é‡è¶Šå¤§ï¼Œé‚£å°±å¯ä»¥ç²å¾—更好的效果,但隨之帶來的也有副作用發生幾率增大ï¼å¾ˆå¤šæ‚£è€…,在æœç”¨è—¥ç‰©ä¹‹å¾Œï¼Œå¯èƒ½æ²’有åŠæ™‚å…¥ç¡å¾žè€Œä¾¿åŠ 大劑é‡æœç”¨ï¼Œé€™æ˜¯è¬è¬ä¸å¯çš„行為ï¼å‰é¢ä¹Ÿèªªäº†ï¼Œæœç”¨åŠ‘é‡è¶Šå¤§çš„情æ³ä¸‹ï¼Œå‡ºç¾ç½•è¦‹å‰¯ä½œç”¨çš„幾率也會明顯æ高。
所以,為了大家æœè—¥çš„安全,建è°å¤§å®¶åˆ‡å‹¿éš¨æ„更改藥物劑é‡ï¼Œä¸è¦ä¸€æ„Ÿè¦ºç¡ä¸è‘—就立å³å¢žå¤§åŠ‘é‡ï¼Œé€™æ¨£åªæœƒçµ¦èº«é«”帶來更大的傷害ï¼æ‰€ä»¥ï¼Œä¸€å®šè¦éµå›‘醫師或藥師的囑å’,åƒè¬ä¸å¯ä»¥éš¨æ„更改FM2的劑é‡ã€‚ä¿æŒä½ŽåŠ‘é‡æœç”¨ï¼Œå¯ä»¥å¤§å¤§é¿å…副作用發生。
奉勸大家ä¸è¦å˜—試 æœç”¨FM2“自殺â€
直到被æ¶æ•‘éŽä¾†ä¹‹å¾Œï¼Œæˆ‘çš„è…¦å裡想的全都是,一定è¦å‘Šè¨´é‚£äº›æƒ³è¦é€šéŽæœç”¨ç¾Žå¾—çœ ï¼ˆFM2)自殺的人,åªè¦ä½ 經æ·éŽæ´—胃和洗胃24å°æ™‚後生ä¸å¦‚æ»çš„é ç—›æ¬²è£‚å’Œèƒƒè£¡ç¿»æ±Ÿå€’æµ·ï¼Œç›¸ä¿¡æˆ‘ä½ æ˜¯ä¸æœƒå†é¸æ“‡æœç”¨FM2自殺了。但å°æ¯”起其他極端無法挽回的方å¼ï¼Œæˆ‘個人覺得æœç”¨FM2被救活的幾率還是挺高的。
其實,事後我經常想這件事情,自殺真的是è¡å‹•çš„é”é¬¼åœ¨æ•™å”†ä½ ï¼Œä½ ä¸è¦è©¦åœ–用自己的痛苦和æ»äº¡åŽ»æ‡²ç½°ä¸€äº›å¯èƒ½æ ¹æœ¬ä¸æœƒåœ¨ä¹Žä½ 的人(也有å¯èƒ½å› 為憂鬱症,例如我),事實上傷害到的åªæœ‰æ˜¯ä½ 的至親。怎麼說呢,雖然我本來想嘗試æœç”¨FM2自殺,但我也感è¬æˆ‘é¸æ“‡çš„是æœç”¨FM2è‡ªæ®ºï¼Œå› ç‚ºçµ¦äº†æˆ‘å¾Œæ‚”çš„æ©Ÿæœƒã€‚ç›¸ä¿¡æˆ‘ï¼Œå¾Œæ‚”çš„æ™‚å€™å¯ä»¥å悔是人生的難得å¯è²´ã€‚
è€Œé€ æˆæ‚£è€…å°è—¥ç‰©ç”¢ç”Ÿè€å—æ€§çš„åŽŸå› ï¼Œé€šå¸¸æœ‰ä»¥ä¸‹å¹¾å€‹ï¼š
åƒäº†é™ä½Žè—¥æ€§çš„æ±è¥¿ï¼Œå°Žè‡´éœ€è¦æ›´å¤§çš„劑é‡
連續æœç”¨è—¥ç‰©æ™‚é–“éŽé•·
濫用藥物(一ç¡ä¸è‘—å°±æœç”¨è—¥ç‰©ï¼Œæœ‰æ™‚候一晚上æœç”¨å¹¾æ¬¡ï¼‰
é«”è³ªå› ç´ ï¼Œæœ‰äº›æ‚£è€…ä¸æœƒå°è—¥ç‰©ç”¢ç”Ÿè€å—性,有些則會
總而言之,患者å°FM2çš„è€å—性越高,那æœç”¨å¾Œçš„效果就越差,相å則效果越好。所以,æœç”¨åŠé¡†FM2å¯ä»¥ç¡å¤šä¹…?這與æ¯å€‹äººå°è—¥ç‰©çš„è€å—性有一定關係,並沒有一個確切的ç”案。
æ£è¦é†«é™¢
åªè¦é€™å€‹é†«é™¢æœ‰èº«å¿ƒç§‘診室,那麼就肯定å¯ä»¥æ‹¿åˆ°FM2。å¯èƒ½å°æ–¼ä¸€äº›åˆå˜—å¤±çœ çš„æ‚£è€…ä¾†è¬›ï¼Œä¸æ˜Žç™½ä»€éº¼æ˜¯èº«å¿ƒç§‘:
身心科åˆå¯ä»¥ç¨±ç‚ºç²¾ç¥žç§‘,顧åæ€ç¾©å°±æ˜¯ç…§é¡§æ‚£è€…身心å¥åº·çš„å°ˆæ¥ç§‘å®¤ã€‚ä½†å‡¡æ˜¯å¤±çœ ã€ç„¦æ…®ã€ææ…Œã€é¬±æŠ‘ã€æ†‚鬱ã€è‡ªå¾‹ç¥žç¶“失調ç‰ç—‡ç‹€ï¼Œéƒ½å¯ä»¥å‰å¾€èº«å¿ƒç§‘進行診治。身心科醫師會通éŽè©³ç´°çš„看診(通常需è¦20分é˜å·¦å³ï¼Œè·Ÿå…¶ä»–科醫師éžå¸¸ä¸åŒï¼ï¼‰çžè§£æ‚£è€…的精神症狀ã€å¿ƒç†å›°æ“¾ï¼Œæé…æˆé•·å²ä»¥åŠå®¶åºèƒŒæ™¯è‡ªå¾‹ï¼Œç¶œåˆåˆ¤æ–·æ˜¯å¦ç¬¦åˆæŸç¨®ã€Œç²¾ç¥žç–¾æ‚£ã€çš„診斷,亦或者是壓力所致的暫時性身心失調。
è€Œå¦‚æžœæ‚£è€…ç¢ºå¯¦æœ‰å¤±çœ çš„å›°æ“¾ï¼Œé†«å¸«é€šéŽçœ‹è¨ºå¾Œï¼Œä¾¿æœƒå°æ‚£è€…的情æ³é€²è¡Œåˆ¤æ–·ï¼Œå†åˆ¶å®šæ²»ç™‚æ–¹æ¡ˆã€‚å› ç‚ºï¼Œç›®å‰è‡¨åºŠä¸Šæ²»ç™‚å¤±çœ é¦–é¸æ–¹æ¡ˆæ˜¯å£æœè—¥ç‰©ï¼Œè€ŒFM2在ä¸æ¿«ç”¨çš„情æ³ä¸‹ï¼Œæ˜¯å±¬æ–¼é«˜å®‰å…¨æ€§ã€æœ‰æ•ˆæ€§çš„藥物,是目å‰å£æœæ²»ç™‚å¤±çœ è—¥ç‰©ä¸çš„首é¸è—¥ç‰©ä¹‹ä¸€ï¼Œæ‰€ä»¥æ£å¸¸ä¾†è¬›é†«å¸«éƒ½æœƒé–‹FM2給患者æœç”¨ã€‚
FM2 çªç™¼æ€§å¤±çœ ä¸å»ºè°éŽå¤šæœç”¨å®‰çœ è—¥
但是有一點需è¦ç‰¹åˆ¥æ³¨æ„,無論為了é¿å…çªç™¼æ€§å¤±çœ 的出ç¾è€Œä¸»å‹•æœç”¨çš„å®‰çœ è—¥ï¼Œé‚„æ˜¯åœ¨å·²ç¶“å‡ºç¾äº†çš„çªç™¼æ€§å¤±çœ 之後,為了調整生物é˜è€Œä½¿ç”¨çš„å®‰çœ è—¥ï¼Œéƒ½ä¸å®œéŽå¤šçš„æœç”¨ï¼Œé€šå¸¸å»ºè°1-2æ¬¡èƒ½å¤ èª¿æ•´éŽä¾†å³å¯ï¼
如果æœç”¨æ¬¡æ•¸éŽå¤šçš„話,長久下來則æ怕會形æˆè—¥ç‰©ä¾è³´çš„情æ³ï¼Œåˆ°æ™‚候å¯èƒ½æœƒå‡ºç¾ä¸æœè—¥åè€Œæœƒå¤±çœ çš„æƒ…æ³å‡ºç¾ï¼è€Œé€™ç¨®å¶ç„¶æ€§çš„å¤±çœ å•é¡Œæœç”¨å®‰çœ 藥僅僅åªæ˜¯ç‚ºäº†èƒ½å¤ 確ä¿åœ¨å¤±çœ ä¹‹å¾Œèƒ½å¤ å°‡ç”Ÿç‰©é˜èª¿æ•´å›žä¾†ï¼Œä¸€æ—¦è§£æ±ºå•é¡Œä¹‹å¾Œé€™ç¨®å¤±çœ 情æ³ä¹Ÿä¸æœƒå†å‡ºç¾â€¦
å…¥ç¡å›°é›£åž‹é¦–先是最常見的入ç¡å›°é›£åž‹ï¼Œé€™é¡žå¤±çœ 症患者最直接的體ç¾å°±æ˜¯æ˜Žæ˜Žéžå¸¸å›°ä¹ä½†å°±æ˜¯ç„¡æ³•é€²å…¥ç¡çœ ï¼Œé€™ç¨®é¡žåž‹çš„å¤±çœ å°Žè‡´çš„åŽŸå› ä¸»è¦èˆ‡æƒ…緒有關,例如:興奮情緒ã€ç·Šå¼µæƒ…ç·’ã€ç„¦æ…®æƒ…ç·’ç‰ç‰ï¼Œå¯ä»¥çœ‹å‡ºå…¥ç¡å›°é›£é¡žåž‹çš„å¤±çœ å•é¡Œä¸»è¦èˆ‡ç¥žç¶“系統有關,所以在治療上å¯ä»¥æŽ¡å–有鎮éœä½œç”¨çš„å®‰çœ è—¥ç‰©ï¼
藥物療法與éžè—¥ç‰©ç™‚法如何é¸æ“‡
相信患者朋å‹å€‘在經éŽä¸Šè¿°è—¥å¸«çš„介紹都會有這個疑å•ï¼Œâ€œå¤±çœ 症的藥物療法與éžè—¥ç‰©ç™‚法哪個效果更好,我應該如何é¸æ“‡ï¼Ÿâ€ï¼Œå°æ–¼é€™å€‹å•é¡Œå…¶å¯¦è—¥å¸«åœ¨å‰é¢å°±æœ‰é€éœ²äº†ï¼Œç”±æ–¼éžè—¥ç‰©ç™‚法é‡å°ä¸åŒäººé«”的複雜性情æ³ï¼Œæ‰€ä»¥åªè¦æ˜¯èƒ½æœ‰æ•ˆçš„æ”¹å–„å¤±çœ ç—‡ä¸é›£ä»¥å…¥ç¡ã€ç³¾æ£ç”Ÿç‰©é˜çš„療法,無論是藥物療法還是éžè—¥ç‰©ç™‚法,就都是好的療法ï¼ç‚ºäº†è®“大家å°é€™å…©ç¨®ä¸åŒç™‚法有更多的çžè§£ä»¥åŠå¾žä¸ä½œå‡ºé¸æ“‡ï¼Œè«‹çœ‹è—¥å¸«é€²ä¸€æ¥çš„å°é€™å…©ç¨®ç™‚法進行剖æžï¼š
FM2å®‰çœ è—¥å®‰å…¨ç„¡å®³
相信無論是已經在使用FM2或是準備使用FM2的朋å‹ï¼Œæˆ–å¤šæˆ–å°‘éƒ½æœƒå› ç‚ºç¶²è·¯ä¸Šçš„ä¸€äº›è¨€è«–ï¼Œæˆ–æ˜¯å‡ºæ–¼FM2æœ¬èº«å°±æ˜¯ä¸€æ¬¾å¼·æ•ˆå®‰çœ è—¥è€Œæ“”å¿ƒï¼Œé€™æ¬¾è—¥ç‰©æœƒçµ¦è‡ªèº«å¥åº·å¸¶ä¾†ä¸€å®šçš„å±å®³ã€‚其實關於這個å•é¡Œç„¡å¯åŽšéžï¼Œç•¢ç«Ÿåˆ€è¶Šé‹’利,使用效果就會越好,åŒæ™‚在使用ä¸ç•¶çš„時候å°è‡ªèº«çš„傷害自然也就會越大,這個é“ç†é¡¯è€Œæ˜“見ï¼
本身FM2並ä¸å…·å‚™æœ‰å®³ç‰©è³ªæˆ–是會在æ£å¸¸ä½¿ç”¨æƒ…æ³ä¸‹ï¼Œå°èº«é«”有ä¸å¥½çš„影響,相å的如果æ°ç•¶çš„ä½¿ç”¨ï¼Œå¤±çœ ç—‡æ‚£è€…èƒ½å¾žå…¶ä¸ç²å¾—應有質é‡æ¨™æº–çš„ç¡çœ ,這無論å°æ–¼ç—‡ç‹€çš„治療還是患者的身體都是有益無害的ï¼æ‰€æœ‰çš„æœƒé€ æˆå‚·å®³æˆ–是有壞處的影響,都建立在濫用ã€éŒ¯ç”¨çš„å‰æ下,所以æ£ç¢ºçš„使用FM2尤為é‡è¦â€¦
高質é‡ç¡çœ 的標準
å°æ–¼äººé«”機能來說,高質é‡çš„ç¡çœ èƒ½å¤ ç¥›é™¤èº«é«”ä»¥åŠç²¾ç¥žä¸Šçš„疲憊,使之得到æ¢å¾©ï¼åŒæ™‚也是å©ç«¥ä¹ƒè‡³é’年階段發育æˆé•·æ‰€éœ€çš„一個é‡è¦ç’°ç¯€ï¼Œäººé«”大部分情æ³ä¸‹ï¼ˆå°¤å…¶æœªæˆå¹´ï¼‰åªæœ‰åœ¨é€²å…¥ç¡çœ 的時候,體內的器官以åŠæ©Ÿèƒ½æ‰æœƒé€²å…¥â€œç”Ÿé•·â€ç‹€æ…‹ï¼Œé‚£éº¼é«˜è³ªé‡çš„ç¡çœ 標準應該是什麼樣的呢?其實很簡單,一是ç¡çœ 時間,二是ç¡çœ 深度…
充足的ç¡çœ 時間
充足的ç¡çœ 時間在高質é‡ç¡çœ ä¸ä»£è¡¨â€œé‡â€ï¼Œè€Œæ ¹æ“šä¸åŒå¹´é½¡éšŽæ®µçš„人體來說所需的é‡éƒ½æœ‰æ‰€ä¸åŒï¼šæ–°ç”Ÿå…’(3個月以下)乃至å¸é½¡å‰ï¼ˆ3-5æ²ï¼‰æ¯å¤©è‡³å°‘需è¦æœ‰11-17個å°æ™‚ä¸ç‰çš„ç¡çœ 時長;而處於發育階段的é’少年(14-17æ²ï¼‰å‰‡éœ€è¦æ¯å¤©æœ‰8-10å°æ™‚çš„ç¡çœ 時長;æˆå¹´ï¼ˆ18-25æ²ï¼‰è‡³ä¸å¹´éšŽæ®µï¼ˆ26-64æ²ï¼‰çš„人群則需è¦ä¿æŒè‡³å°‘æ¯å¤©æœ‰7-9個å°æ™‚ç¡çœ 時長;å†å¾€ä¸Šè€å¹´äººï¼ˆ65æ²æˆ–以上)則也至少需è¦æ¯å¤©æœ‰7-8å°æ™‚çš„ç¡çœ 時長。
å¯ä»¥çœ‹åˆ°ç„¡è«–是新生兒到è€å¹´äººï¼Œäººé«”æ¯å¤©æ‰€éœ€çš„ç¡çœ 時長都ä¸æœƒä½Žæ–¼7個å°æ™‚,這是å–決於充足ç¡çœ é‡çš„最低下é™ï¼Œä½Žæ–¼é€™å€‹æœ€ä½Žæ•¸å€¼çš„話都屬於ç¡çœ ä¸è¶³ï¼Œæ¯å€‹ä¸åŒéšŽæ®µæ‰€éœ€çš„最低ç¡çœ 時長都有所ä¸åŒã€‚æ¤å¤–這個ç¡çœ é‡ä¹Ÿä¸æ˜¯è¶Šå¤šè¶Šå¥½ï¼ŒéŽå¤šçš„ç¡çœ 會導致神經系統出ç¾å•é¡Œï¼Œä¸éŽäººé«”æ“有自主調節功能,在æ¯å€‹éšŽæ®µçš„ç¡çœ ä¸åªè¦æ»¿è¶³èº«é«”所需ç¡çœ 的話都會自然的醒éŽä¾†â€¦
身體æ¯æ³æ„ˆä¸‹è¦é˜æ•²éŸ¿
我唯一å°æŠ—å¤±çœ å¸¶ä¾†çš„å½±éŸ¿å°±æ˜¯å–黑咖啡,幾乎æ¯å¤©è‡³å°‘è¦å…©æ¯ä»¥ä¸Šï¼Œä¸Šåˆè·Ÿä¸‹åˆéƒ½è¦ï¼Œæœ‰æ™‚å€™å¦‚æžœåŠ ç的話甚至還得å†ä¾†ä¸€æ¯ï¼Œç„¶å¾Œæ‹–著疲憊的身軀繼續在床上輾轉數個å°æ™‚後ç¡ä¸Šé‚£å¯æ†çš„ä¸åˆ°å››äº”個å°æ™‚之後第二天繼續“摧殘â€è‡ªå·±çš„ç²¾ç¥žèˆ‡èº«é«”ã€‚ç•¶ç„¶æˆ‘ä¹Ÿä¸¦æ²’æœ‰é€™æ¨£ä»»ç”±å…¶å¾ªç’°ä¸‹åŽ»ï¼Œå› æ¤æˆ‘æ‰¾åˆ°äº†é†«å¸«é–‹äº†ä¸€äº›å®‰çœ è—¥â€¦
èµ·åˆçš„效果挺ä¸éŒ¯ï¼Œä½†ç™½å¤©çš„我ä¾èˆŠéœ€è¦å’–啡來æ神,就這樣æ¯å¤©åœ¨å®‰çœ 藥跟咖啡之間來回的交替,並且我發ç¾è‡ªå·±ä¼¼ä¹Žä¾èˆŠç¡çœ ä¸å¤ ,å³ä¾¿æ˜¯æˆ‘已經åƒäº†å®‰çœ 藥,第二天ä¾èˆŠæ²’能有一種ç¡é£½ä¹‹å¾Œçš„飽滿狀態,所以咖啡的é‡é€æ¼¸å¢žå¤šï¼Œè€Œéš¨è‘—我æŒçºŒçš„在åƒå®‰çœ 藥,用é‡ä¹ŸæŒçºŒåœ¨å¢žåŠ ,從以å‰çš„一片到兩片ç¾åœ¨æˆ‘已經需è¦è¶³è¶³ä¸‰ç‰‡æ‰èƒ½å…¥ç¡â€¦
後é¢æˆ‘也似乎感覺到了身體的ä¸å°å‹ï¼Œåœ¨ä¸€æ¬¡åŽ»é†«é™¢æª¢æŸ¥ä¸è¢«é†«å¸«å‘ŠçŸ¥æœ‰è¼•å¾®çš„神經衰弱ç¾è±¡ï¼Œè€Œæˆ‘也在長期的這樣強行驅使自己的身體之下,把自己æžçš„一團糟,並且最慘的是我這樣的折騰自己,到é 來無論是工作還是生活都éžå¸¸ç³Ÿç³•ï¼Œé€™æ‰æ˜¯æœ€å¯æ€•çš„…
FM2å®‰çœ è—¥æ˜¯å¦é©åˆæ²»ç™‚å¤±çœ ç—‡
å®‰çœ è—¥çš„ç¨®é¡žæœ‰å¾ˆå¤šç¨®ï¼Œè€Œå…¶ä¸FM2則是çˆè°è¼ƒå¤§çš„ä¸€æ¬¾å®‰çœ è—¥ï¼Œå› å…¶å¼·çƒˆçš„è—¥æ•ˆè€Œå°Žè‡´åœ¨è¨±å¤šåœ‹å®¶è¢«åˆ—ç‚ºç¦è—¥ï¼ä½†ä¸€äº›å¤±çœ 症患者ä¾èˆŠæœƒåœ¨ç”¨ç›¡å…¶ä»–å®‰çœ è—¥ä¹‹å¾Œç„¡æ³•æ”¹å–„ç—‡ç‹€è€Œæƒ³åˆ°FM2,那麼å°æ–¼ä¸€äº›é‡åº¦å¤±çœ 患者而言,FM2是å¦é©åˆç”¨ä¾†é€²è¡Œæ²»ç™‚呢?
æœç”¨FM2的兩個副作用
至於FM2的副作用,我這裡講講我æœç”¨æ™‚é‡åˆ°çš„兩個副作用:
臨時性記憶容易忘
å¯èƒ½å¹³æ™‚一直都有訓練腦力,所以課本上的æ±è¥¿åŸºæœ¬éƒ½å¯ä»¥è¨˜ä½
經常複習的資料也ä¸æœƒå¿˜ï¼Œè€ƒè©¦å®Œåˆ°ç¾åœ¨å·²ç¶“有兩個月了,但æ±è¥¿åœ¨è…¦å裡å°è±¡é‚„是å分清晰
我覺得這跟自己是å¦æœ‰ç”¨å¿ƒè¨˜ä½å®ƒæœ‰é—œï¼Œä½†å¦‚果沒用心或ä¸ç‰¹åˆ¥åŽ»è¨˜
那種臨時性的記憶就比較容易忘記,åƒæ—¥å¸¸ç”Ÿæ´»ä¸çš„一些å°äº‹
例如å¯èƒ½å‰å¹¾åˆ†é˜æº–備想è¦æ´—è¡£æœï¼Œä½†çªç„¶æœ‰åˆ¥çš„事情影響一下之後,就會çªç„¶å¿˜è¨˜è¦æ´—è¡£æœäº†
雖然感覺好åƒæœ‰æ±è¥¿è¦åšï¼Œä½†ä¸€ä¸‹å就是想ä¸èµ·è¦åšä»€éº¼
亦或者與å‹äººæœ‰ç´„,到當天還會忘記,其實我也ä¸çŸ¥é“是ä¸æ˜¯èˆ‡FM2有關
åˆæˆ–者是我本身就是神經比較大æ¢ï¼Œæ‰€ä»¥ç„¡æ³•è‰å¯¦ä¸€å®šèˆ‡FM2有直接相關
但我相信多多少少應該會有一點影響,所以ç¾åœ¨åªè¦æˆ‘想到什麼事情,就會有ç†è¨˜ä¸‹ä¾†
åˆæœŸé¸æ“‡é–“æ‡æ€§æœè—¥
與普通的æˆå¹´å¤±çœ 患者ä¸åŒçš„是,由於è€å¹´äººçš„å¸æ”¶ã€ä»£è¬çš„水平較低,所以並ä¸éœ€è¦æ¯å¤©æœç”¨FM2,建è°æ¯å€‹ç¦®æ‹œæœç”¨2-4次左å³å³å¯ï¼Œä¸å»ºè°æ¯é€±æœç”¨è¶…éŽ4次。
æœè—¥å¾Œé¿å…è‘¡è„柚æ±
å› ç‚ºï¼Œè‘¡è„柚æ±æœƒé€éŽæŠ‘制體內CYP3A4é…µç´ çš„ä»£è¬ä½œç”¨å½±éŸ¿å¤§å¤šæ•¸è—¥å“的代è¬ï¼ˆFM2也ä¸ä¾‹å¤–),從而使得藥物的血ä¸æ¿ƒåº¦å‡é«˜ï¼Œå¢žå¼·è—¥ç‰©å‰¯ä½œç”¨çš„發生幾率以åŠé¢¨éšªã€‚而葡è„柚æ±ã€è¥¿æŸšã€æŸšå類與FM2併用時,則有å¯èƒ½æœƒå¢žåŠ 患者é 暈ã€å—œç¡ã€å‘¼å¸æŠ‘制ã€æšˆçœ©ç‰å‰¯ä½œç”¨ï¼Œæ‰€ä»¥æœè—¥å‰å¾Œéƒ½ç›¡é‡é¿å…飲用葡è„柚æ±æˆ–食用柚åç‰æ°´æžœã€‚FM2åƒå¹¾é¡†æœƒæ» FM2是什麼 FM2購買 FM2後éºç—‡ FM2藥物 FM2安他éžå‘½ 迷藥噴霧 迷藥是什麼 迷藥副作用 è¿·è—¥æˆåˆ† 迷藥種類 迷藥製作 迷藥水 è¿·è—¥è¦çš®